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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《大集合》驚見110cm辣腿正妹！網一看IG噴鼻血
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長壽外景節目《綜藝大集合》由胡瓜主持，節目中藝人對抗素人玩遊戲，除了讓有運動專長的民眾有機會躍上螢幕，也吸引不少忠實觀眾。近日有網友在節目現場驚見一位身材窈窕的女來賓，「皮膚超白！又高挑！根本是鶴立雞群」，鄉民一見立馬神出女來賓的真實身分，點進IG一看，讓不少老司機紛紛直呼：「凍未條」。
▼男網友在節目現場發現一名長腿正妹。（圖／翻攝自PTT）
然而，蔡譯心不僅讓台灣人轟動，連日本人的魂也被勾走，日本《SORA NEWS 24》網站發文，形容她的美腿讓人窒息，「根本無法將視線移開」，對於她穿OL制服的美照深深著迷。
（封面圖／翻攝自PTT、翻攝自Candice蔡譯心臉書）
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維生素B6給你好膚況、好情緒
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【華人健康網文／孫語霙營養師提供】每到冬季，脂漏性皮膚炎患者就會明顯增加，原因很多，缺乏維生素B6便是其中一個。
維生素B6可使皮膚油脂腺分泌正常運作，改善濕疹、脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎等皮膚疾病。
補充維生素B6，趕跑超憂鬱情緒
此外，維生素B6可幫助蛋白質代謝，當蛋白質攝取愈多時，維生素B6的需要量也隨之增加，因此，成年男性、以及需要增加攝取蛋白質的孕婦、哺乳婦，應適時補充維他命B6。
成人每天應至少攝取1.5毫克的維生素B6，如果感覺身體已發出警訊，或自覺日常飲食習慣不佳，容易造成維生素B6缺乏，建議每天早上來一份維生素B6大餐，將牛奶1.5杯（約360ml）、香蕉1根、加入2顆核桃，打成一杯「香蕉牛奶堅果飲」；而有乳糖不耐症的人，則可改為蒸一顆馬鈴薯或地瓜、炒一碟菠菜、外加一杯豆漿（約190ml）或者優酪乳（約360ml）即可，既營養又方便，還能趕走上班前的鬱悶心情呢！
另外，長期服用肺結核病常用藥物（INH）、利尿劑、類固醇或避孕藥的人，身體中的維生素B6會加速流失，所以在治療與服用藥物期間，一定要額外補充充足的維生素B6；而憂鬱症患者，也可在服用抗憂鬱藥物期間，藉由補充維生素B6，減緩情緒低落的情形。
維生素B6為水溶性，體內不易留存，每天都要補充，但不能過量，衛福部建議，每日攝取上限為80毫克（含食物中的攝取量），如果長期且大量服用高劑量的維生素B6，容易損傷神經系統，出現手腳發麻的現象，一定要多加留心。
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