【產品】【正宗-豐鑫】台中人氣排隊美食-香酥涮嘴蜜麻花
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電子耳病友金象獎 走出寂靜世界
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】「第一屆臺中慈濟醫院聽語暨人工耳蝸中心金象獎」日前頒獎，首見以電子耳病友拍攝復健發音影片為主題。典禮在臺中慈濟醫院電子耳病友會「電音俱樂部」戶外春遊進行，共174位病友與家屬參與，替典禮更帶來歡樂氣氛。
聽障朋友戴電子耳 生活變得更精彩
開完電子耳兩年的徐先生目前仍在進行聽語訓練，還有些話語聽不懂，溝通有點吃力。他很開心參加春遊活動，也認識幾位同樣經歷的朋友，透過分享，徐先生也學到許多知識與經驗，對未來聽語復健更有信心。術後半年就能聽懂話語的陳先生和徐先生分享電子耳使用與學習經驗，還交換通訊軟體聯繫方式，歡迎徐先生隨時詢問。
許權振副院長表示，臺中慈濟醫院聽語暨人工耳蝸中心經過十年耕耘，至今已服務近兩百位病友，讓他們能用聽語與外面世界溝通。中心透過活動聚集病友交換心得，對病友及家屬幫助都很大。
電子耳帶來曙光 「電音俱樂部」是病友會
耳鼻喉部主任吳弘斌看到電影金像獎頒獎典禮，聯想到電音俱樂部吉祥物是一隻大象，構思舉辦「金象獎」影片競賽，希望病友走出寂靜世界，聽見世界的希望。吳弘斌表示，能看著這些孩子快快樂樂長大，是聽語暨人工耳蝸中心最大的目的。
臺中慈濟醫院電子耳病友會「電音俱樂部」，已連續三年舉辦病友戶外春遊活動。策劃小組成員邱紅萍聽力師表示，電子耳病友除先天聽障的小朋友外，也有後天語後失聰的大朋友，因此策劃小組同仁會依年齡狀況相近的病友與家屬分組，彼此分享電子耳使用、聽語復健等經驗，也讓新植入電子耳的病友與家屬對後續復健更有信心。
比葉黃素更厲害？醫曝：多吃這個才能真正杜絕眼部危機
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【每日健康／林暐鈞 綜合編譯】
現代人常用智慧手機、電腦，導致眼睛乾、視力下降，黃斑部病變等種種眼部疾病都接踵而來，甚至約有20％從此失明。因此，許多人開始狂吃葉黃素，卻忽略掉了一個重要營養素。最新研究指出，OMEGA-3對眼睛非常好，可保護感光細胞的細胞膜，抑制發炎。OMEGA-3能幫助受白內障、屈光手術的患者加速角膜神經癒合。年長者多攝取相關魚類、魚油、藻油，能降低罹患「黃斑部病變」風險；降低眼部不適。
眼科名醫陳瑩山在其著作《3C眼有救了》中指出，OMEGA-3中的DHA是唯一能通過血腦屏障的營養素，是構成優秀腦部、神經以及眼睛組織的重要成分，其僅存在於魚貝類食物中，此外魚類中的OMEGA-3也能幫助體內葉黃素吸收，達到絕佳的護眼效果。(推薦閱讀：補充葉黃素：醫師狂推每天吃2食物，杜絕眼部危機)
OMEGA-3食物來源？
包括鮪魚、鰤魚、鯖魚、秋刀魚、鰻魚、沙丁魚、鱒魚、鮭魚及部分海藻等。其中含量最高的是鮪魚，每100g就含有2877mg，其次是鰤魚1784mg、鯖魚1781mg、秋刀魚1398mg。陳瑩山指出，因為OMEGA-3中的DHA屬脂肪中的一種，因此在烹調時切勿用燒烤方式，以免脂肪大量減少，宜使用蒸煮方式耗損較少。
OMEGA-3每日份量？
建議一般成年人，每日DHA、EPA攝取量須400-600mg，如果有心血管疾病者(也包含視網膜問題者)，攝取量須一般成年人兩被為宜，其中，婦女要控制在200-300mg的攝取量，素食者可以選擇使用藻油DHA為自己保護眼睛、腦部以及心血管。
DHA與EPA比例如何拿捏？
若民眾有意選購魚油，陳瑩山認為有幾個關鍵重點。其一，DHA和EPA比例很重要，市面上常見2:3比例促進心血管健康，但若是專門要保護眼睛，建議選購5:1配方才能滿足眼睛的高度需求。EPA主要作用為減少血栓形成，增加血管彈性；DHA主要幫助腦神經保養、改善神經傳導，對眼睛保護起到很大的效用。
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